为充分发挥“一站式”学生社区育人功能,打造温馨的心灵港湾,帮助同学们有效缓解日常学习生活中的压力以及负面情绪,培养积极阳光心态,经济与管理学院于2024年11月13-20日,连续两周在八舍中庭开展“情绪驿站”活动。本次活动吸引到全校各学院200余名同学参加。
活动一开始,同学们纷纷领取情绪便签,在便签上写下自己关于学习、关于生活的烦恼。有的同学在分享自己刚刚大一对学习方式变化的不适应,有的高年级同学在倾诉自己面对考研和就业难以抉择的苦恼,大家在便签上真诚地表达了自己的心声。
随后,交换便签环节,同学们随机选择自己感兴趣的“情绪便签”进行回复。同学们通过匿名的方式给予彼此鼓励和建议,这种互动不仅增进了学生之间的相互理解和支持,还为他们提供了一个表达和倾听的平台。
最后,情绪便签被贴在了特意设置的“情绪墙”上,形成了一道独特的风景线。通过这样的方式,同学们不仅能够释放自己的情绪,还能看到其他同学的留言,从而意识到自己并不孤单,许多人都面临着相似的挑战。
通过这次“情绪驿站”活动,经济与管理学院不仅为学生提供了一个释放压力的空间,一个释放情绪、交流思想、学习成长的平台,增强了他们的心理韧性,帮助他们建立起积极应对生活挑战的心态,让每一位学生都能在校园的生活社区里找到成长的勇气和力量。
经管学院将持续开展各类心理健康教育活动进社区,进一步完善心理健康教育体系,以满足学生日益增长的心理健康需求。通过这些举措,经济与管理学院致力于营造一个更加和谐、健康的学习环境,有效促进学生的心理健康和全面发展。
(一审一校:蒲涛;二审二校:张渝苹;三审三校:房延)